<pre id="vx3xt"></pre>

<pre id="vx3xt"><del id="vx3xt"></del></pre>

    <pre id="vx3xt"><del id="vx3xt"></del></pre>

    <ruby id="vx3xt"><b id="vx3xt"><var id="vx3xt"></var></b></ruby>

      您现在的位置:新华网吉林频道>正文
      分享: 
      新华广播
      春困不妨喝点紫苏鱼头汤
      时间: 2019-04-10 10:13:38      来源: 人民网
      分享本页至手机

        春天人体容易出现肝气升发不足或升发太过的现象。升发不足易出现情绪低落的“春困”现象,这类人群可多食能生发阳气的食物,今天就给大家推荐一款食疗:紫苏薄荷鱼头汤。

        准备大鱼头1个,鲜紫苏叶30克,鲜薄荷叶10克,葱段适量,生姜30~50克,胡椒粉、食盐、花生油适量。先将大鱼头对半切开,煎至两面金黄后,加入开水,煮至鱼汤乳白色。加入鲜紫苏叶、鲜薄荷叶、葱段和胡椒粉,调味即可。

        紫苏有发表散寒、芳香化湿的功效,且能去鱼腥味。薄荷能发散风热、疏肝解郁。搭配鱼头和能温中散寒的生姜、胡椒粉补中有散,凉辛并用,故可解春困。

      责任编辑: 徐文辉
      精美图片
      专题策划
      • 中国长春电影节与您诚挚相约
      • “通顺2018”长春市建委服务市民顺畅平安行
      • 早落地、早开工、早见效 聚焦长春“三早”
      本站所刊登的新华社及新华网各种新闻、信息和各种专题专栏资料,均为新华网版权所有,未经协议授权禁止下载使用。 制作单位:新华网吉林频道 版权所有:新华网股份有限公司
      版权与免责声明 Copyright ? 2000-2016 JL.xinhuanet.com All Rights Reserved.

      新华炫闻

      吉林频道

      010070050010000000000000011100001124347743
      衢州狄瓮文化传播有限公司